Qi Gong
Spécial confinement
Séances quotidiennes en ligne
Participation libre
En cette période si particulière, nous proposons des pratiques de Qi Gong sur internet
Mardi et jeudi de 8h à 9h30
Les autres jours de 9h à 10h30
Ces séances sont en participation libre.
Elles permettent à ceux qui ont une activité physique réduite de booster leur énergie
Elles nous apprennent à pratiquer chez soi et à renouer avec le gout de la pratique journalière
Une excellente façon de mettre sa journée sous le signe du centrage et de l’attention tout en cultivant la positivité et la santé.
Se connecter
Cliquer ou copier ce lien pour les séances vidéo quotidiennes
https://meet.jit.si/SquareReneLeGall
(plutôt avec Chrome, et parfois avec une extension sur mac)
Petit guide d'utilisation
Juste ouvrir le lien et accepter l’utilisation du micro et de la caméra.
Si vous cliquez sur une personne, elle occupera tout l’écran. (mode conférencier)
La séance
Connectez-vous quelques minutes avant le début de la séance pour vous installer et régler quelques paramètres. Les trois petits points verticaux en bas à droite de l’écran permettent de s’identifier, de passer en mode plein écran et de choisir la langue.
Placez l’écran à hauteur des yeux, à distance, et incliner le de façon à être visible par l’enseignant. Ensuite, essayer de ne pas trop figer le regard sur l’écran.
En début de séance, on se dit bonjour puis la pratique commence et l’enseignant coupe tous les micros pour éviter les bruits parasites.
Si vous arrivez en cours de l’atelier, annoncer-vous et coupez vous même votre micro.
Si vous devez quitter la séance, dites au revoir en rallumant votre micro.
Si vous avez l’habitude de pratiquer le Qi Gong et pour ne pas encombrer le réseau, coupez votre caméra en cliquant sur la caméra en bas. Le micro en bas également permet de réactiver le son, et le téléphone rouge, c’est pour raccrocher.
Vous souhaitez participer financièrement
Voici le coordonnées de l’association :
18 rue Vulpian, 75013 Paris
Compte : 20214255791 0013
IBAN : FR76 1020 7000 1320 2142 5579 101
